- Susan
Beste Liza,
Ik heb 3 keer jouw ongelofelijk kracht en kunde mogen ervaren.
Ik heb al langere tijd last van obstipatie. Een paar weken geleden heb je mij behandeld. Ik lag op bed en voelde tintelingen door mijn benen en in mijn linkerhand. Mijn nek deed ook pijn. Ook voelde ik gerommel in de rechterkant van mijn buik. Een week later heb je mij nogmaals behandeld. Toen voelde ik alleen tintelingen in mijn linkerhand. De obstipatie is helemaal verdwenen. Wat een zegen is dat.
Toen ik onlangs kampte met pijn in mijn linkerschouder heb je mij weer behandeld. Die avond ben ik gaan golfen en had ik vreselijk veel pijn. Ik dacht echt: ik denk dat ik morgen niets meer met de schouder kan. Maar wat bleek: ik had er amper meer last van. Inmiddels loop ik weer hard en dat kon ik eerst ook niet want de schouder deed zeer.
Ik wil je ontzettend bedanken voor jouw rust, jouw wijsheid, de bijzondere persoonlijke aandacht en jouw energie. Je bent een engel.
- Nina
First of all i’d like to point out that Liza came as a gift from above; the way I ‘found’ her in my proces and everything that followed since is something special.
Since puberty I’ve been struggling with my body image and its connection to food. I felt totally consumed by my thoughts when I had to eat and honestly, throughout the whole day food was dominating my mind. First I overly controlled my eating pattern and restricted myself harshly. When I couldn’t take it anymore, I started to spiral into binge eating. I felt so lost, powerless and sad.
Last summer (2023) I was so deeply unhappy with myself - my body, my total lack of control, my mind, everything - and I tried everything. Nothing was helping and to be honest, the more I tried the worse it got. I came to a point that I couldn’t do it by myself anymore. Help was needed.
One of the first things that stuck with me after our first session was that I finally really felt understood and seen. Never before in my life did someone understand me without having to explain it all. She just knew, she had been there too.
Her way of total non-judgement space holding is so comforting, so easy. Nothing is ever too much, too weird, too emotional, too difficult. Everything is welcome. Every part of you - even the ones that I ‘hated’ most and the ones I was ashamed of - is seen and loved. She sees you as a whole, as a person, not something to fix. Nothing I ever experienced before in (GGZ) therapy.
The holistic approach - consisting of internal family system therapy, trauma therapy, somatic practice, energetic healing, etc - made it possible for me to understand myself with my brain and with my body. Not only knowing why I had these patterns, but moreover feeling what they did to me. Seeing that it was never my fault. Through these insights I found compassion for myself. Extra note on the insights: Liza has so much knowledge in different areas of healing and knows perfectly how to put it in words. Every session I felt inspired and learned something new.
Liza brought me closer to myself, my body. She taught me how to start loving myself and how to take care of myself. She gave me back my power and my agency. I’m not saying that I ‘fixed’ it all, but I’m feeling like myself again and that’s all I ever wanted. I thank you from the bottom of my heart Liza ❤️
- Eva
Mijn weg naar rust
Voordat ik Liza ontmoette was er dagelijks een gevecht gaande in mijn hoofd. Een gevecht tussen “beter worden” en de eetstoornis stem. Verboden producten, niet eten, overgeven, binge-eaten en ondergewicht was mijn dagelijkse bezigheid. Dit gevecht begon ongeveer 9 jaar geleden en heeft sindsdien een grote invloed op mijn leven. Ik ben 2 keer regulier behandeld geweest, heb verschillende doe-het-zelf-hulpboeken gelezen en heb meerdere keren gedragstherapie ondergaan. Alles hielp voor een aantal weken, ik was sterk en kon de eetstoornis stem onderdrukken. Echter was dit altijd van korte duur, waardoor er een terugval ontstond en het leek alsof het elke keer een stukje slechter met mij ging. Ik stond op het punt om het gevecht op te geven. Het enige wat ik wilde was rust, rust in mijn hoofd. Alle lieve personen om mij heen zagen mij afgeleiden en iedereen maakte zich zorgen. Het leek erop dat de eetstoornisstem het gevecht ging winnen.
Totdat ik Liza leerde kennen via Instagram. Ik had de hoop zelf allang opgegeven, maar Liza’s woorden, houding en uitstraling trokken mij aan. Ik zocht contact met haar en na een aantal uur had ik haar aan de telefoon. Ik ervaarde opluchting, dit was degene die ik zocht, zij begreep mij! Door Liza’s snelle werkwijze waren onze afspraken snel ingepland. Liza creëerde een veilige omgeving en prettige sfeer. Ik voelde mij op mijn gemak tijdens onze gesprekken en kon alles bij Liza kwijt. Alles wat ik Liza vertelde was de eerste keer, nog nooit gaf ik mijn diepste geheimen bloot. Liza reageerde begripvol, niets was te gek.
Tijdens de sessies gingen we samen naar binnen, naar mijn interne familie systeem. Liza’s begeleiding, rustige benadering en aanwezigheid zorgde ervoor dat ik op zoek kon gaan naar mijn angsten, problemen en onderliggende gevoelens. Zo ben ik er achtergekomen dat het schaamte deel mij jaren lang heeft vastgehouden. Mijn geest wilde nooit meer schaamte voelen en door middel van mijn focus richting op voeding en gewicht sloot ik mij voor dit gevoel af.
Wekelijks gaan wij dieper, opzoek naar mijn kern. De kern die ieder individu in zich draagt. De kern van rust, goedheid, liefde en vertrouwen. De kern waar ik al 9 jaar naar opzoek ben. Dankzij lieve, Liza heb ik deze eindelijk gevonden.
Ik ben zo dankbaar voor de ontmoeting met Liza. Dankbaar dat zij op mijn pad gekomen is. Ik gun iedereen die kampt met een verstoorde eetrelatie de ontmoeting met Liza. De begeleidster, die samen met jou, naar binnen gaat opzoek naar jou kern🫶🏼.
- Sandy
Precies op het juiste moment belande ik op de mat bij Liza voor ademwerk.
Na een jarenlange verstoorde relatie met eten en mijn lichaam was het mijn wens om dat nu echt los te gaan laten en beter naar mijn lichaam te luisteren.
Ik had al flink wat therapie, zelfhulpboeken en podcasts inspiratie opgedaan en nu werd het tijd om écht te leren voelen.
Want de theorie zat er al goed in en tegelijkertijd zat ik nog teveel in mijn hoofd.
Door de ademhalingstechniek lukte het mij om uiteindelijk echt in een diepe ontspanning te raken en echt contact te maken met mijn lijf.
Zeker niet in één keer, hier is tijd aandacht en echte rust voor nodig. En Liza wist hier elke sessie goed in te doseren.
Bij mij kwam meteen mijn prestatiegerichte deel fanatiek omhoog. En daar kwam dan ook meteen een oordeel overheen.
Met de liefdevolle hulp van Liza leerde ik om deze oordelen los te laten. Om nog meer verschillende delen in mij te ontdekken en die allemaal een plek en aandacht te geven.
Alle delen zitten in je lichaam en komen naar voren als je daar een veilige setting voor creëert. Liza heeft mij geholpen om deze plek in mijzelf te creëren.
Ik ben onwijs blij en dankbaar dat ik deze stappen heb gezet en had nooit durven dromen dat ik zo senang en vol vertrouwen terug in mijn lichaam zou zitten.
Dankjewel lieve Liza 🙏🏻🍀